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说起保养，就不得不提香港明星。 叶童堪称明星保养典范，即使自然衰老，但一样皮肉紧致，像四五十岁。
赵雅芝更是十年如一日。 今年71岁，优越的巴掌脸、天鹅颈以及肩颈线，完全和年轻时候没差，这样的七旬老人实在是太抢眼了。
但并不是所有港圈女星都能把身材保持得那么好。 有些女明星，年轻时也曾眉目如画，专演大美人，一个比一个漂亮。 可现在再次看到她们，有些已经胖若两人，完全认不出是同一个人。 不得不感叹一句：中年女性的颜值杀手是发福啊！
陈秀雯 陈秀雯和关咏荷一样，深受亚视和无线的重用。 既是亚视一姐，又是TVB当家花旦。 在无线时，她在《壹号皇庭》里，饰演高级检察官丁柔。
性格冷静公私分明，表面柔美成熟，实则处事果断。 已经30岁的她，却保养得非常好，利落的下颌线，眼神锐利如鹰，专业干练又透着知性美，法庭上字字铿锵，是无数职场女性的理想模板。
36岁时，转战亚视古装剧，在《穆桂英大破天门阵》里，饰演巾帼英雄穆桂英。 她又能英姿勃发，红衣银枪，眉宇间尽是飒爽豪情。 那时的陈秀雯，颧骨线条清晰，下颌精致，身材匀称挺拔。
可惜，因为嫁错人，前夫败光了她几千万身家，陈秀雯落得遍体鳞伤。 2019年，57岁的陈秀雯曾短暂复出拍戏。 虽然五官没啥大变化，但整个人圆润了不少。
曾经清秀柔美的知性美人，脸部肉感十足，明显已经中年发福。 之后，陈秀雯也没再拍戏，选择自己创业。
如今63岁的陈秀雯已经退圈。最近一次露面已经是23年，她在社交平台上发布自拍照。 褪去明星光环后，素面朝天的她和昔日的职业女神形象已经判若两人。
姚莹莹 23岁的姚莹莹，加入无线电视艺员进修班，之后正式成为无线艺员。 姚莹莹不算第一眼的大美人，但她五官精致如洋娃娃。
98年，姚莹莹在《天地豪情》中，饰演身患绝症的高雅文。 一头短发加上清晰利落的下颌线，纯真而又有活力，隔着屏幕都感受到。
特别是那双会说话的大眼睛，笑起来媚眼如丝。 而且，姚莹莹特别适合古装。 在《洗冤录》里，27岁的姚莹莹，饰演貌美而刁蛮的千金蓝彩蝶。 脸型饱满柔和，五官秀气耐看，双眼犹如小鹿般清澈，比两个女主角还要美。
29岁时，姚莹莹遇到第二人生角色《寻秦记》的朱姬。 那时的她褪去婴儿肥，忧郁和无辜的气质完全展露出来。
可惜，美女看男人的眼光真的一言难尽。 2011年，姚莹莹冒着39岁的高龄，为相恋8年的圈外男友生下儿子。
这个男人却从姚莹莹怀孕就玩失踪，连神通广大的香港狗仔队，都找不到他的踪迹。 深受精神和身体双重打击，姚莹莹产后得不到足够的休养。
姚莹莹与儿子 加上往年的劳累，导致她颈椎移位身体不适，体态逐渐臃肿。 虽然不能再演美人，但姚莹莹对于妈妈角色也甘之如饴。
今年53岁的她，反而瘦了一点点。 前段时间，她与运动员汪顺的合照在网络上疯传。 一些不认识她的内地网友，还闹出乌龙，以为汪顺是姚莹莹儿子。
姚莹莹与汪顺合照 叶蕴仪 “嫁错郎，误一生”，是叶蕴仪血淋淋的真实写照。 叶蕴仪13岁就被星探发掘，以娇小甜美的形象踏入演艺圈。
脸蛋圆润饱满，如剥壳鸡蛋。 一双又圆又亮的大眼睛，扑闪着纯真无邪的光芒，笑容甜美似蜜糖。
电影《孔雀王子》里，叶蕴仪灵气逼人的少女形象，迷倒一大片观众，成为无数少男的梦中情人。 电影更是火遍日韩，她成了最受欢迎的最受欢迎的外国女明星。 那时的她，是青春、甜美、无瑕的代名词。
然而，就在她事业巅峰时，才22岁的叶蕴仪就与香港富商坠入爱河，并火速嫁入豪门。 不过，这段豪门婚姻仅仅维持了5年。
2000年，27岁的叶蕴仪生下女儿后，与丈夫感情破裂，提出离婚。 因为前夫拒绝支付赡养费，为了生计养育孩子，叶蕴仪唯有复出拍戏。
13年，曾志伟邀请她回无线拍剧，与李若彤、陈慧珊、李丽珍、袁洁莹出演《女人俱乐部》。 昔日女神相聚，勾起大家的情怀，但唯独叶蕴仪身材不再，变成大妈的样子。
22年，她再次出现在荧幕前，参演电影《正义回廊》。 49岁的她，整个人有点“松垮”，依然维持着发福的模样。
胡慧中 八十年代，胡慧中是华语影坛叱咤风云的“霸王花”。 《霸王花》系列电影中，她身手矫健，打法凌厉。 短发明艳，五官英气十足又不失妩媚。 高挑的身材配上紧实的线条，是兼具力量与美的动作女星典范。
文艺片《欢颜》里，她一袭红裙，弹着吉他，回眸一笑的风情，又足以倾倒众生。 “武打皇后”与“文艺女神”在她身上完美融合。
息影嫁人后，胡慧中的人生颇为坎坷。 丈夫卷入官非锒铛入狱，家庭遭遇重大变故。 作为妻子的她，承受着外人难以想象的压力。 为家庭奔波操劳，加上年龄增长和新陈代谢放缓，曾经引以为傲的敏捷身姿和紧致轮廓迅速消失。
今年初，胡慧中参加《哪吒2》在香港的首映，体型严重发福。 整个人厚实了一圈，昔日的瓜子脸变得浑圆宽大。 双下巴明显，赘肉松弛，脖子与下巴界限模糊，腰身消失不见。 比她大两岁的米雪，看起来还要年轻。
不过，早在2009年，她发福的照片就已被媒体拍到。 对于身材走样不如年轻时，她倒很阔达：“自己是典型的家庭主妇，不在乎外表了。”
胡慧中与女儿 李珊珊 1996年港姐冠军李珊珊，以完美的身材比例和健康活力形象出道。 《鉴证实录》系列中的小棠菜，笑容阳光，充满邻家女孩的亲和力。
《宠物情缘》里爽朗活泼的形象也深入人心。 那时的她，明艳照人，是TVB“性感与甜美兼具”的独特存在。
今年，47岁的李珊珊，已经胖到让人认不出，和年轻时完全两个样。 身材像充气一样，胖了不止一圈，令人难以置信。
曾经玲珑浮凸的曲线，被严重膨胀的体型取代，整个人圆润厚重。 脸盘饱满浮肿，昔日紧致的肌肉线条被赘肉覆盖。
然而，李珊珊变胖的背后，也让人疼惜。 原来，她多年来一直受惊恐症困扰。 长期的药物治疗不可避免地带来激素水平变化和体重飙升的副作用。 淡出娱乐圈后，李珊珊专注于对抗病魔和调养身体，对身材的管理自然力不从心。
结语 发福这件事，对中年女人来说，是一个毁颜值的致命利器。 一旦发胖臃肿，曾经无论多漂亮的脸蛋都会毁于一旦。 看着香港女神们如今沦落为土圆肥大妈，当真叫人唏嘘不已。 不过，只要放纵不自律，谁也不能逃过岁月这把饲料刀。
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